1. 건강
1. 건강을 위한 여가 활동
여가 활동의 뜻을 알고 있으며, 자신의 여가 활동 경험을 반성할 수 있음.
신체 활동 중심의 여가 활동에 규칙을 준수하며 참여하였고, 신체 활동 중심의 여가 활동이 건강에 어떤 도움을 주는지 자신의 경험을 바탕으로 명확하게 설명할 수 있음.
여가 활동 실천의 경험을 구체적으로 서술할 수 있고, 자신과 친구들이 느낀 좋은 점을 종합하여 신체 활동 중심의 여가 활동이 필요한 이유를 여러 가지 측면에서 설명함.
2. 스스로 만들어 가는 건강한 나
체력이 좋은 사람의 특징을 3가지 이상 설명할 수 있으며 체격의 차이를 대하는 태도가 적절함.
체력을 측정하기 위한 여러 가지 방법을 알고 있으며, 체력 측정 상황에서 정확한 방법으로 체력을 측정함.
자신이 강화할 체력 요소를 파악하여 그에 맞는 운동 방법을 선정할 수 있고, 자신의 체력 운동 자세를 보고 잘 된 점이나 고쳐야할 점을 정확하게 찾아내어 자세를 수정할 수 있음.
안전하고 정확한 동작으로 체력 운동을 실천할 수 있음.
하루 중 자신이 활용할 수 있는 틈새 시간을 60분 이상 찾아 자신이 운동할 수 있는 환경에 적합한 운동 계획을 세우고, 운동 계획에 따라 꾸준히 체력 운동을 실천함.
2. 도전
1. 데굴데굴 굴러 보는 매트
동작 도전의 개념과 특성에 대해 설명하고, 동작 도전 활동의 또 다른 예를 찾을 수 있음.
매트 운동의 서기, 돌기(회전하기), 뛰기, 균형 잡기를 매우 잘하며 다양한 동작을 수행하려고 열심히 노력함.
매트 게임 활동에 친밀감을 가지고 적극적으로 참여할 수 있음.
친구들과 적극적으로 의사소통하며 앞 구르기를 잘할 수 있는 적절한 방법을 찾을 수 있음.
동작 점검표를 사용하여 꾸준히 연습하면서 자신의 부족한 동작을 더 정확한 동작으로 수정함.
자신의 동작에서 문제를 해결하기 위한 방법을 적극적으로 찾아 적용할 수 있음.
매트에서 뒤 구르는 동작이 매우 정확하며 뒤 구르기 활동에 적극적으로 임함.
바른 태도로 다른 모둠의 구르기 연기를 감상할 수 있으며 교사가 제시한 감상 관점을 가지고 평가를 잘함.
여러 가지 구르기 게임을 할 때 친구와 잘 협동하며 매우 적극적으로 참여함.
동영상을 열심히 분석하여 연습에 적용할 수 있으며 정확한 자세로 손짚고 옆돌기를 할 수 있음.
2. 자신 있게 넘어 보는 뜀틀
뜀틀 게임 활동에 친밀감을 가지고 적극적으로 참여함.
‘두려움 밟기’ 게임에 적극적으로 참여하였으며 자신감이 매우 향상됨.
동영상을 분석하여 연습에 적용하였으며 정확한 자세로 다리 벌려 뜀틀 뛰어넘기를 할 수 있음.
다리 벌려 뜀틀을 뛰어넘는 동작이 정확함.
뜀틀에서 뛰어넘기와 앞 구르기를 할 때는 손 짚는 위치와 변화를 타당한 이유를 들어 설명하고, 뜀틀에서 앞 구르기에 도움이 되는 연습 방법을 찾아 적용함.
수업 중 뜀틀에서 앞 구르는 동작에서 주의할 점을 매우 잘 이야기하며 지필 평가에서 다섯 문항 이상 정답을 표시함.
3. 몸과 마음을 수련하는 태권도
태권도의 지르기, 막기 자세를 매우 정확하게 수행함.
태권도의 기본자세를 정확하게 하기 위해 적극적으로 노력함.
연습 과정 및 동작의 변화를 분석하고, 부족한 점을 교정하면서 태극 1장을 열심히 연습함.
태극 1장의 특징을 두 가지 이상 설명할 수 있으며 매우 정확한 동작으로 품새 선을 따라가며 태극 1장을 함.
목표로 한 동작을 수행하기 위해 적극적으로 수련함.
바른 태도로 다른 모둠의 태권 체조를 감상하며 적절한 감상 관점을 가지고 평을 잘함.
3. 경쟁
1. 손으로 공을 다루는 농구형 게임
상황에 알맞은 공간 만들기 전략을 정확하게 만들 수 있으며 자신의 실력에 적합한 공 몰기 연습을 함.
상황에 알맞은 공간 차단하기 전략을 정확하게 만들 수 있으며 모둠 친구들과 함께 자신의 실력에 적합한 공 빼앗기 연습을 함.
상황에 알맞은 골 넣기와 막기 전략을 정확하게 만들 수 있으며 모둠 친구들과 함께 자신의 실력에 적합한 골 넣기와 막기 연습을 함.
영역형 경쟁 중 농구형 게임의 의미를 알고 특성을 2가지 이상 쓸 수 있으며 농구형 게임 활동 중 하나를 학급에 알맞게 변형할 수 있음.
상황에 알맞은 공간 만들기 전략을 정확하게 만들 수 있으며 자신의 실력에 적합한 공 몰기와 공 이어 주기 연습을 함.
2. 발로 공을 다루는 축구형 게임
상황에 알맞은 공간 차단하기 전략을 정확하게 만들 수 있으며 모둠 친구들과 함께 자신의 실력에 적합한 공 빼앗기 연습을 함.
상황에 알맞은 골 넣기와 막기 전략을 정확하게 만들 수 있으며 모둠 친구들과 함께 자신의 실력에 적합한 골 넣기와 막기 연습을 함.
영역형 경쟁 중 축구형 게임의 의미를 알고 특성을 2가지 이상 쓸 수 있으며 축구형 게임 활동 중 하나를 학급에 알맞게 변형함.
3. 도구로 공을 다루는 하키형 게임
상황에 알맞은 공간 만들기 전략을 정확하게 만들 수 있으며 자신의 실력에 적합한 공 몰기와 공 이어 주기 연습을 함.
상황에 알맞은 공간 차단하기 전략을 정확하게 만들 수 있으며 모둠 친구들과 함께 자신의 실력에 적합한 공 빼앗기 연습을 함.
상황에 알맞은 골 넣기와 막기 전략을 정확하게 만들 수 있으며 모둠 친구들과 함께 자신의 실력에 적합한 골 넣기와 막기 연습을 함.
영역형 경쟁의 의미를 알고 특성을 2가지 이상 쓸 수 있으며 영역형 경쟁 활동 중 하나를 학급에 알맞게 변형함.
4. 표현
1. 몸으로 하는 다양한 리듬 표현
일상생활 속에서 보고 들을 수 있는 리듬을 찾을 수 있으며, 자신이 찾은 리듬의 특징을 파악하여 몸으로 표현할 수 있음.
리듬의 박자, 세기, 빠르기를 이해하고 있으며, 음악에 맞추어서 자신만의 동작으로 아름답게 표현할 수 있음.
리듬의 구성 요소를 고려하여 리듬을 만들고 움직임으로 자신 있게 표현하며 감상 관점에 따라 친구들의 작품을 감상할 수 있음.
2. 도구로 하는 즐거운 리듬 표현
도구의 특성을 살려 기본 움직임을 표현할 수 있으며, 도구를 가지고 리듬에 맞추어 아름답게 움직일 수 있음.
음악에 따른 리듬의 유형과 요소를 정확히 파악하여 어울리는 도구를 선택해 움직임으로 아름답게 표현함.
친구들과 협력하여 리듬 체조 작품을 아름답게 구성할 수 있으며, 즐겁게 발표하고 바른 자세로 감상할 수 있음.
5. 안전
1. 안전하고 올바르게 사용하는 운동 장비
운동 장비를 사용하다가 일어날 수 있는 안전사고의 종류를 알고 원인을 분석할 수 있으며, 분석한 내용을 바탕으로 일상생활에서 조심성 있게 행동함.
여러 가지 운동 장비를 안전한 사용법에 따라 구분할 수 있으며, 친구들과 협동하여 장비가 안전한지 점검하고 문제가 있는 장비를 해결함.
2. 안전하고 즐거운 게임 활동
게임 활동을 하다가 일어날 수 있는 안전사고의 종류와 원인을 분석할 수 있으며, 분석한 내용을 바탕으로 안전사고를 예방하는 방법을 정확히 설명할 수 있음.
게임 활동에서 일어나는 안전사고를 예방하기 위해 단계별로 지켜야 하는 안전 수칙을 명확하게 알고, 친구들과 협동하여 우리 반 안전 수칙 만들기에 적극적으로 참여함.
운동 장비를 사용하거나 게임 활동 중에 일어나는 안전사고에 대처하는 방법을 상황별로 올바르게 알고, 친구들과 협동하여 안전사고에 대처하는 역할극에 적극적으로 참여함.
