생활 육아

18개월까지 아기의 수면 시간

토픽 생활 육아 > 수유/수면 > 규칙적인 일과 E.A.S.Y.
월령 운동 능력 하루에 필요한 수면 시간 일반적인 유형
신생아 눈 이외에는 마음댈 움직이지 못한다. 16~20시간 3시간 간격으로 1시간씩 낮잠을 잔다.
밤에 5~6시간 잔다.
1~3개월 점차 기민하게 주변을 인식한다.
머리를 움직일 수 있다.
15~18시간 1시간 반씩 3번 낮잠을 잔다.
밤에 8시간 잔다.
4~6개월 이동 능력이 생긴다. 2~3시간씩 2번 낮잠을 잔다.
밤에 10~12시간 잔다.
6~8개월 이동이 활발해진다.
앉고 기어다닐 수 있다.
1~2시간씩 2번 낮잠을 잔다.
밤에는 12시간 잔다.
8~18개월 끊임없이움직인다. 1~2시간씩 2번, 3시간 동안 1번 낮잠을 잔다.
밤에 12시간 잔다.

 

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