2014.08.28 - 수영일지 (자유수영)

2014.08.28 - 수영일지 (자유수영)

수영일지통계

기분이 안좋은 일이 있었다. 그래서 수영을 하면서 좀 풀었던 것 같다. 물 속에 있으면 복잡함이 조금은 사라지는 것 같다.

양쪽으로 숨쉬는 것을 연습하고 플립턴을 연습하였다. 수영장에 사람들이 많아서 많이 돌리지는 못했지만 짧게 강도 높게 수영을 했다.

다음 약속이 있어 간단하게 수영!