육아 : 수면교육

본 토픽은 현재 준비중입니다. 공동공부에 참여하시면 완성 되었을 때 알려드립니다.

우리아이 평균 수면 시간

신생아 하루 평균 16~18시간 정도
첫돌무렵 14~15시간 정도
만 4세 ~ 취학전 12시간
초등학생 10시간
10세 중반 8~9시간
성인 7.5 ~8.5
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