메인 재료

생선

• 멸치 볶음
• 찌개용 멸치쌈장

야채

• 가지 나물 무침 - 전자렌지
• 깻잎 김치
• 무생채
• 우엉조림
• 찌개용 멸치쌈장

해물

• 초간단 멸치볶음