가. 건강
1) 건강과 체력
교육과정 성취기준 |
평가기준 |
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[4체01-01] 건강한 생활 습관(몸의 바른 자세, 개인 위생, 비만 예방)을 알고 생활 속에서 규칙적으로 실천한다. |
상 |
건강한 생활 습관(몸의 바른 자세, 개인 위생, 비만 예방)이 무엇인지에 대하여 알고 생활 속에서 알고 있는 내용을 스스로 꾸준히 실천할 수 있다. |
중 |
건강한 생활 습관(몸의 바른 자세, 개인 위생, 비만 예방)이 무엇인지에 대하여 알고 생활 속에서 타인의 도움을 받아 알고 있는 내용을 꾸준히 실천할 수 있다. |
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하 |
건강한 생활 습관(몸의 바른 자세, 개인 위생, 비만 예방)이 무엇인지에 대하여 알고 생활 속에서 타인의 도움을 받아 알고 있는 내용을 일정 기간 실천할 수 있다. |
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[4체01-02] 다양한 운동 수행을 통해 체력의 향상과 건강한 생활을 경험한다. |
상 |
다양한 운동의 자율적 수행을 통해 체력의 향상과 건강한 생활을 경험할 수 있다. |
중 |
일부 운동의 자율적 수행을 통해 체력의 향상과 건강한 생활을 경험할 수 있다. |
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하 |
타인의 도움을 받아 일부 운동을 수행함으로써 체력의 향상과 건강한 생활을 경험할 수 있다. |
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[4체01-03] 신체활동을 통해 다른 사람과 구별되는 자신의 신체적․정신적 특징 등을 인식한다. |
상 |
신체활동을 통해 찾은 다른 사람과 구별되는 자신의 신체적․정신적 특징 등을 다양한 관점에서 구체적인 예를 들어 설명할 수 있다. |
중 |
신체활동을 통해 찾은 다른 사람과 구별되는 자신의 신체적․정신적 특징 등을 다양한 관점에서 열거할 수 있다. |
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하 |
신체활동을 통해 찾은 다른 사람과 구별되는 자신의 신체적․정신적 특징 중 일부를 열거할 수 있다. |
2) 여가와 운동방법
교육과정 성취기준 |
평가기준 |
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[4체01-04] 여가 활동 경험을 바탕으로 여가 활동의 의미와 건강과의 관계를 탐색한다. |
상 |
여가 활동 경험을 바탕으로 여가 활동의 의미와 건강과의 관계를 다양한 예를 들어 설명할 수 있다. |
중 |
여가 활동 경험을 바탕으로 여가 활동의 의미와 건강과의 관계를 한두 가지 예를 들어 설명할 수 있다. |
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하 |
여가 활동 경험을 바탕으로 여가 활동의 의미와 건강과의 관계를 나타내는 설명을 가려낼 수 있다. |
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[4체01-05] 체격 및 체력의 특성을 이해하고 자신에게 맞는 체력 운동 계획을 세워 올바른 방법으로 수행한다. |
상 |
체격 및 체력의 특성을 이해하고 자신에게 맞는 체력 운동 계획을 스스로 세워 올바른 방법으로 꾸준하게 수행할 수 있다. |
중 |
체격 및 체력의 특성을 이해하고 자신에게 맞는 체력 운동 계획을 스스로 세워 올바른 방법으로 일정 기간 수행할 수 있다. |
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하 |
체격 및 체력의 특성을 부분적으로 이해하고 자신에게 맞는 체력 운동 계획을 타인의 도움을 받아 세우고 일정 기간 수행할 수 있다. |
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[4체01-06] 건강을 유지․증진하기 위한 체력 운동 및 여가 생활을 실천한다. |
상 |
건강을 유지․증진하기 위한 체력 운동 및 여가 생활을 스스로 계획하고 꾸준히 실천할 수 있다. |
중 |
건강을 유지․증진하기 위한 체력 운동 및 여가 생활을 스스로 계획하고 일정 기간 실천할 수 있다. |
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하 |
건강을 유지․증진하기 위한 체력 운동 및 여가 생활을 타인의 도움을 받아 계획하고 일정 기간 실천할 수 있다. |